Danh sách câu hỏi, DINH DƯỠNG NGƯỜI TRƯỞNG THÀNH, DINH DƯỠNG TRẺ EM, DINH DƯỠNG VÀ THỰC PHẨM, Tin tức
Mẹ & bé hỏi về uống thực phẩm óc chó
29
Th3
Th3
Mẹ & bé Chào b/s. Hiện tại vợ em đang mang thai đc 6tuần.và đc ng ta tư vấn trong quá trình mang thai ăn quả óc chó trong suốt thời kỳ mang thai sẽ tốt cho mẹ & đứa b. 1ngay an khoảng 4-5 hạt là đủ & ăn trong vòng 8tháng. như vậy có tốt cho me & bé ko? E cám ơn b/s
Long quang hưng
Chào bạn,
Quả óc chó thuộc nhóm thực phẩm giàu dưỡng chất, đặc biệt cung cấp rất nhiều chất béo tốt nên có lợi cho sức khỏe mẹ và bé.
Trong thời gian mang thai thai phụ cũng cần ăn nhiều loại thực phẩm khác nhau, quan trọng nhất là nhóm thực phẩm giàu đạm như thịt, cá, tôm, cua, trứng…
mới đảm bảo cung cấp đủ nhu cầu dưỡng cho mẹ và bé.
Như vậy ngoài quả óc chó cung cấp chất béo vợ bạn nên ăn thêm các thực phẩm kể trên và rau quả nhe.
BS.CK1. Nguyễn Thị Ánh Vân (Khoa Dinh dưỡng Lâm sàng)
Có thể bạn quan tâm
LỊCH HƯỚNG DẪN NẤU ĂN
LỊCH HƯỚNG DẪN NẤU ĂN [...]
Đừng để trẻ thiếu Vitamin A vì thiếu hiểu biết của gia đình
Việt Nam là xứ nhiệt đới với nhiều loại rau trái và [...]
BỔ SUNG IỐT VÀO HẠT NÊM – GIẢI PHÁP MỚI CẢI THIỆN TÌNH TRẠNG THIẾU HỤT IỐT TRONG CỘNG ĐỒNG
Đỗ Thị Ngọc Diệp 1 , Tạ Thị Lan 2 , Trần Bích Vân 3 , Phạm [...]
Tổ chức thành công Hội nghị Dinh dưỡng mở rộng lần 7
Hội nghị Dinh dưỡng TP.HCM mở rộng lần thứ 7 với chủ [...]
Trung tâm Dinh dưỡng khai trương “Đơn vị Tiết chế – Vận động Trị liệu”
Dinh dưỡng và vận động là các yếu tố quan trọng trong [...]
Sử dụng đường ăn kiêng ở người đái tháo đường
Người bệnh đái tháo đường mà hảo ngọt không nên sử dụng [...]