 |
Chào bạn!
Bé nhà bạn 10 tháng tuổi, cân nặng 10kg, chưa rõ chiều cao, so với chuẩn tăng trưởng bé bị chậm tăng trưởng.
Nguyên nhân khiến bé biếng ăn, chậm tăng trưởng có thể là: do bệnh lý, do trẻ thấy căng thẳng, sợ hãi khi đến bữa ăn, do cho thức ăn chưa phù hợp theo nhóm tuổi, do chế độ ăn chưa phù hợp, do những thay đổi sinh lý khi bé tập đi, mọc răng.. do thiếu vi , khoáng chất…
Để có thể cải thiện tình trạng biếng ăn cho trẻ, một số lời khuyên cho bạn:
- Hãy kiên nhẫn và dịu dàng với trẻ
- Cần phối hợp tốt giữa người giữ trẻ – gia đình – bác sĩ.
- Nên chuyển đổi chế độ ăn phù hợp với lứa tuổi của trẻ.
- Nên thường xuyên thay đổi món ăn và chọn món ăn trẻ thích.
- Nên tạo không khí vui vẻ trong bữa ăn.
- Nên sắp xếp khoảng cách giữa các bữa ăn, sữa từ 2giờ đến 3giờ
- Mỗi bữa ăn chỉ nên kéo dài nhiều nhất 30 phút.
- Cho trẻ ăn trái cây, món ăn vặt ngay sau bữa ăn.
- Hạn chế cho trẻ ăn vặt trong khoảng thời gian giữa các bữa ăn.
- Không la mắng, dọa nạt trẻ trong bữa ăn.
Nếu bé chưa cải thiện, bạn nên đưa bé đến bé đến cơ sở có khoa nhi hoặc Trung tâm Dinh dưỡng để được khám và điều trị cho bé.
BS.CK1. Lê Thị Lệ Quyên (Khoa Dinh dưỡng Lâm sàng)
|
